¿Por qué Langhana Yoga?

Así como el Universo está constituido por cinco elementos todas las acciones están sometidas a dos tipos de fuerzas: LANGHANA o BRIMHANA.
Las fuerzas Langhana reducen, calman, refrescan, purifican.
Las fuerzas Brimhana activan, calientan, tonifican, nutren.

Estamos como occidentales del tercer milenio viviendo permanentemente sometidos a fuerzas Brimhana que nos aceleran, excitan...Langhana Yoga propone una práctica Tridóshica , conveniente a los tres bipotipos, que relaje el cuerpo, calme la mente y reduzca el estrés.
Especialmente apropiada para los biotipos Vata y Pitta que necesitan aquietamiento. Quienes respondan al Kapha Dosha podrán vivenciar una práctica física tranquila pero profunda  que remueve la energía de las zonas dormidas del cuerpo sumada a los beneficios de la relajación consciente y la meditación.